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Categoría: Mejora tu Salud.

Mejora tu Salud,

Encabeza los diferentes artículos donde comentaremos algunos problemas de salud de Adolescentes, Adultos Mayores y Niños.

El propósito de crear esta forma de publicar los artículos, es para facilitar  su consulta, lectura, aprendizaje y aplicación de dichos conocimientos.

Precisamente en los artículos sobre los niños, lo hacemos contestando preguntas de padres primerizos que hacen al personal de salud.

Haciendo énfasis en acciones preventivas, educativas, que les permitan aprender o cambiar de actitud ante tales problemas.

En esta misma forma comentamos y recomendamos consultar los artículos sobre los Adolescentes, para lograr disminuir su índice de morbimortalidad.

Debido al incremento de la esperanza de vida se tienen que pensar como tener una vida más placentera, con menos riesgos.

Deseamos que los problemas de salud se conozcan muy bien y se tenga oportunidad de tratarlos, pero más, de cómo prevenirlos.
Mejora tu Salud. Es una atenta y cordial invitación para todos para que logremos tener una mejor calidad de vida.

Bienestar y Salud para el Adulto Mayor. II.

Bienestar y Salud para el Adulto Mayor. II.

Bienestar y Salud para el Adulto Mayor. II. Vamos a continuar comentando sobre algunos Beneficios que se obtiene al tomar La Moringa el “Árbol Milagroso” La Moringa (si se cultiva correctamente), contiene la mayoría, si no todos, los minerales necesarios para huesos fuertes. El potasio es muy necesario en la mayoría de nosotros, ya que tendemos a comer en exceso alimentos ricos en sodio. Estos dos minerales deberían estar en buen equilibrio, pero rara vez se encuentran en los ancianos….

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La Moringa, puede prevenir el cáncer.

La Moringa, puede prevenir el cáncer.

La Moringa, puede prevenir el cáncer. La moringa es una planta de la que no se sabía nada hasta la fecha. Sin embargo, se ha utilizado durante muchos miles de años en África, Asia e India para fines culinarios (sabe más o menos como el rábano). Pero lo que ha hecho que los científicos hayan puesto su atención en ella, es gracias a sus magníficas cualidades en la curación del cáncer. Los investigadores de la Universidad de Medicina de Carolina…

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La educación del Niño I.

La educación del Niño I.

La educación más importante en el niño, es la que recibe en casa, esta afirmación la hemos oído desde hace mucho tiempo. Por tal razón en nuestros tiempos, en el que existe una “relajación” y una indiferencia para mantener los valores familiares. Por lo que es muy conveniente retomar este importante tema. Esto también, será una información que los padres primerizos la podrán aprovechar, aplicar y fortaleceré el carácter y temperamento en sus hijos.           Podrán…

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La Educación del Niño. II.

La Educación del Niño. II.

En ese artículo continuaremos revisando este importante tema en la Educación de nuestros hijos. Tratando con esto de compartir con muchos padres de familia que han tenido o que tienen dificultades en educar a sus hijos.       No es recomendable gritar. Los gritos no funcionan. En ese momento, el niño se olvida de lo que les estás diciendo y, aunque interrumpa un mal comportamiento. Todo esto lo hará por el miedo o el bloqueo que le han provocado…

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La Educación del Niño. III.

La Educación del Niño. III.

   La Educación del Niño. III. La Educación del Niño. III. En este artículo terminamos de revisar este importante tema, de tal manera que invitamos a los padres, continuar interesándose en la Educación de sus Hijos.         No hay que sobre-proteger. La sobre-protección provoca personas inseguras, incapaces de tomar decisiones y de enfrentar las dificultades y contratiempos diarios. Así como también, no sabrán asumir las consecuencias de sus actos. Y tendrán problemas de autoestima.      …

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El Duelo. I.

El Duelo. I.

El Duelo. I. El Duelo. I. Esperamos que este artículo le ayude, lo apoye y lo oriente a Usted para atender correcta y adecuadamente al Adulto Mayor en Duelo. Los adultos mayores enfrentan en la última etapa de su vida una gran variedad de pérdidas. La etapa laboral llega a su final iniciando una nueva vida como jubilado… Amigos, hermanos o inclusive la pareja mueren debido a su avanzada edad. Mientras que observa cómo su salud física se deteriora con…

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El Duelo. II.

El Duelo. II.

El Duelo. II. El Duelo. II. Continuando la revisión de este importante tema, a continuación analizaremos algunas recomendaciones que se hace a la familia o al cuidador del Adulto Mayor ¿Cómo acompañar a los Adultos Mayores en el Duelo? El sistema de apoyo emocional que tenga el adulto mayor será clave para elaborar un proceso de duelo saludable. El soporte familiar será primordial para que el doliente pueda vivir esta pérdida en un espacio en el que no se minimice…

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El Duelo. III.

El Duelo. III.

El Duelo. III. El Duelo. III. En este artículo damos por terminado la revisión de este importante tema El Duelo en el Adulto Mayor. ¿Cómo distinguir entre Depresión y duelo? Si bien puede ser difícil distinguir entre el dolor y la depresión en una persona en duelo, es importante estar alerta. Se suele creer erróneamente que la tristeza forma parte de la vida a medida que envejecemos. Y La falta de deseos de participar de actividades sociales, la pérdida de…

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Las Drogas. I.

Las Drogas. I.

Las Drogas. I. Las Drogas. I. En estos artículos, analizaremos las principales Drogas que consume el Adolescente, para drogarse y maltratarse. El objetivo básico, primordial, será que las eviten consumirlas y preferiblemente se mantengan sanos. LAS ANFETAMINAS. ¿Qué son las anfetaminas? Las anfetaminas son estimulantes. Aceleran las funciones en el cerebro y el cuerpo. Vienen en forma de píldora, tableta o polvo. Las anfetaminas generalmente se ingieren, pero también se pueden inhalar, inyectar o seccionar (cuando alguien se lame un…

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Las Drogas. II.

Las Drogas. II.

Las Drogas. II. Las Drogas. II. En estos artículos continuaremos revisando Las Drogas que llega a consumir el Adolescente, sus efectos en su salud, y revisaremos también, algunas estrategias para evitarlas. LA COCAÍNA. ¿Qué es la cocaína? La cocaína es una droga poderosa y altamente adictiva hecha de las hojas secas de la planta de coca. Generalmente es un polvo blanco que con mayor frecuencia es inhalado. Esta droga, se ha convertido en forma de cristal de roca se conoce…

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