A continuación analizaremos este importante tema, de tal manera que informe al Adulto Mayor principalmente sobre las medidas preventivas y de educación sanitaria que deba gener.

1.- Definición del problema. El Cáncer (en todas sus variedades) es actualmente una de las principales causas de muerte a nivel mundial, incluso en países desarrollados.

Le edad ha sido descrita como uno de los principales factores de riesgo. México, por supuesto, no se ve exento de ese problema en salud.

Las mujeres adultas mayores suelen padecer tumores malignos del hígado, cuello de útero y de mama solo por mencionar los padecimientos que destacan dentro de las diez principales causas de muerte.

En el caso de los adultos mayores hombres, los tumores de la próstata y pulmón son los más frecuentes.

Hasta el momento no existe cura para el cáncer cuando se encuentra en etapas avanzadas (entendiendo como tumores de gran tamaño con diseminación a otros órganos).

La cirugía o la quimioterapia son de utilidad en casos específicos, principalmente cuando el tumor es pequeño y no tiene extensiones hacia otros órganos.

Se ha demostrado científicamente una disminución de riesgo de aparición de tumores cuando se lleva un estilo de vida saludable.

Incluso la aplicación de estos cambios en nuestra vida diaria, pueden tener una influencia positiva y notable en aquellas personas que desafortunadamente ya tienen este padecimiento.

Ya que pueden mejorar la respuesta a la quimioterapia o disminuir el ritmo de crecimiento del tumor, entre otras cosas.

Por lo que es útil considerar cambiar los malos hábitos para mejorar nuestra calidad de vida. Éste precisamente es el centro de discusión del presente artículo.

2.- Medidas preventivas recomendadas. Desde el punto de vista médico aún desconocemos muchas de las causas que provocan los diferentes cánceres.

Las investigaciones han demostrado que algunos tipos de tumores guardan relación con la genética de un individuo (rasgos heredados de los padres biológicos), el estilo de vida y las exposiciones medioambientales.

Es muy necesario cumplir con las medidas preventivas. A continuación, mencionaremos algunas de las medidas preventivas que han sido reconocidas como las más efectivas:

a). Dejar de fumar: el tabaquismo es una de las principales causas de cáncer (pulmón, páncreas, colon, mama, etc.).

En el humo de los cigarrillos se han identificado más de 40 sustancias consideradas como causantes de cáncer.

Incluso los fumadores pasivos (aquellos que no fuman pero que conviven con personas fumadoras) son personas con riesgo de desarrollar diferentes tumores.

Nunca es un mal momento para dejar de fumar, por lo que la edad no debe ser considerada un factor para no abandonar este hábito nocivo.

El hecho de haber fumado durante muchos años y no haber desarrollado ningún tumor no quiere decir que algún día no se pueda desarrollar.

 b). Seguir una dieta adecuada: la obesidad y el sobrepeso se han relacionado con el desarrollo de diferentes cánceres, como el de mama, colon y útero.

Se han descrito una gran variedad de alimentos relacionados al cáncer principalmente los alimentos procesados y las carnes rojas en grandes cantidades, por lo que se recomienda reducir su consumo.

Platicar con un especialista en nutrición para calcular la cantidad diaria de ingesta de manera personalizada.

Por el contrario, una dieta rica en vegetales y verduras ha demostrado disminuir el riesgo de aparición de tumores malignos, principalmente de colon por la gran cantidad de fibra natural que aporta.

Una dieta adecuada no necesita de la administración de vitaminas, pues no se han demostrado que disminuyan el riesgo de desarrollar cáncer.

Sin embargo, nosotros somos de la idea, de que podemos utilizar, algún Suplemento Alimenticio, tales como La Moringa o el Mangostán que actúan como antioxidante y anti-inflamatorios potentes.

 

Para tomar el Jugo del Mangostán contra el Cáncer, son medidas y recomendaciones muy especiales.

El Jugo no es un medicamento, es un jugo, con muchas propiedades para controlar y prevenir el cáncer.

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El paciente o persona con cáncer, debe ser una persona que sepa que tiene cáncer, que aprenda a vivir con el cáncer y que sepa prevenir sus complicaciones; por tal razón, son personas estudiosas y muy valientes.

c). Consumir alcohol con moderación: el consumo excesivo de alcohol puede provocar cáncer en esófago, páncreas, entre otros.

Se sabe que el consumo moderado diario de alcohol (específicamente de vino tino) pudiera llegar a ser benéfico, ya que mejora los niveles de presión arterial, así como la disminución de niveles de grasa en la sangre.

La ingesta recomendada diaria es lo equivalente a una copa, pues un consumo mayor puede promover enfermedades del hígado, depresión y cáncer en ciertos órganos.

d). Evitar la exposición a los rayos ultravioleta: la exposición prolongada a la luz del sol constituye un factor de riesgo para desarrollar cáncer de piel.

Por lo que se recomienda no exponerse al sol durante las horas de máxima radiación (de las 10.00 a las 16.00 horas).

El cáncer puede aparecer en la piel como pequeños lunares de crecimiento rápido, deformes e incluso sangrantes.

Es apropiado acudir con un especialista ante la aparición de cualquier lesión extraña.

e). Ejercitarse diariamente: ya que la actividad física confiere una gran cantidad de beneficios a la salud.

Por el contrario, la inactividad se ha relacionado a la aparición de cáncer de colon y mama.

Una actividad física de por lo menos 30 minutos al día es lo recomendado.

Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio es importante someterse a una evaluación médica con la finalidad de identificar riesgos y establecer cuál es la actividad que más le conviene.

¿Cómo debe tomarse el Jugo del Mangostán, Xango? En el tratamiento contra el cáncer, se debe tomar la mitad de una botella del jugo Mangostán, Xango.

Debe repartirse en las horas de las comidas, diariamente por 21 días y siempre acompañado de una gran cantidad de agua.

Posteriormente debe mantener tomando el jugo del Mangostán por varios meses más, tomando dos copitas (60 ml.) después de los alimentos.

Este Jugo, puede tomarse junto con el tratamiento médico, con la quimioterapia y radioterapia; mejora las condiciones generales del paciente.

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El Cáncer (en todas sus variedades) es actualmente una de las principales causas de muerte a nivel mundial, incluso en países desarrollados. La edad ha sido descrita como uno de los principales factores de riesgo.

 

Hemos terminado de revisar, el Tema E, Cáncer. I. Desea continuar leyendo sobre El Cáncer. II.  De clic en el siguiente enlace:

El Cáncer. II.

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Reciba un fuerte abrazo           Atentamente             Eustorgio Vergara Aguirre

Artículo elaborado por Eustorgio Vergara Aguirre el 07 de enero del 2019. Actualizaciones: el 20 de noviembre del 2019. 15 de mayo del 2020; el 25 de julio del 2020. 27 de enero del 2021. 06 de marzo del 2021. 28 de septiembre del 2022.