El Mangostán y el Adolescente. III.

En este artículo continuaremos revisando diferentes patologías de los adolescentes y los beneficios que se obtienen al tomar al Jugo de la Fruta Entera del Mangostán.

EL SÍNDROME PREMENSTRUAL. El síndrome premenstrual (SPM) son los cambios físicos y psíquicos que se producen antes de la menstruación y desaparecen con esta.

Es un grupo de síntomas variables que se presentan antes de la menstruación en el 40 % de las mujeres, de las cuales en un 10 % de ellas se consideran agudos.

Fue definido como síndrome médico por primera vez en 1931 por el doctor Robert Frank.

Este problema, afecta entre un 30 y 80 % de mujeres en edad fértil.

Aunque se supone que sus síntomas son más molestos al envejecer, y más frecuentes al superar los 30 años.

Sin embargo, algunos estudios afirman que las adolescentes sufren SPM similar al de las mujeres adultas (Fisher et al.1989).

Algunos de los síntomas del síndrome premenstrual incluyen: irritabilidad, depresión, cansancio, tensión, ansiedad, dolor de cabeza.

Así como también, dolor en las articulaciones, cólicos, inflamación, retención de agua, acné, náuseas y disminución de libido.

Estos síntomas son causados por una respuesta inflamatoria.

Se debe tener en cuenta que la actitud frente a la menstruación en cada mujer dependerá de su historia personal, su historia familiar y su contexto sociocultural.

La menstruación es un símbolo de la femineidad que puede ostentarse con orgullo o ser motivo de disgusto o dolor.

También puede interpretársele como una dificultad para la aceptación y elaboración de ser mujer.

Como consiguiente, en el manejo de este síndrome, siempre ha sido muy socorrido, debido a características propias de la mujer.

Es decir, que en un entorno familiar, puede existir diferentes tipos de comportamientos, por tal razón el plan de tratamiento debe ser propio para cada mujer.

Por lo tanto, debemos hacernos esta pregunta: ¿Cómo actúa el Jugo del Mangostán en el Síndrome Premenstrual?

En estudios científicos realizados en Japón, se concluyó que la Xantona gamma mangostin, que se encuentra presente en el Mangostán, inhibe la cantidad de COX-2.

En esta forma, esta Xantona disminuye  la inflamación del organismo y el dolor.

Por tal razón, nosotros recomendamos a todas las adolescentes que presentan este síndrome, tomen el jugo de la fruta entera del Mangostán.

La Ingesta sugerida para el Síndrome Premenstrual. PMS: Los Médicos investigadores, recomiendan tomar 1 onza (30 ml) de jugo de mangostán 3 veces al día con los alimentos.

Y durante la semana previa a la menstruación, se debe aumentar a 2 oz por ingesta.

Recordemos que el Mangostán no funcionará si llevan una mala alimentación, fuman, tienen obesidad e inactividad física.

Estos problemas, pueden ser factores de riesgo para la salud, le sugerimos tomar medidas preventivas e incluir diariamente en su dieta el Jugo de la fruta entera de Mangostán. XANGO.    (Continúa: IV).

El Adolescente y el Mangostán. III. En estudios científicos realizados en Japón, se concluyó que la Xantona gamma mangostin, que se encuentra presente en el Mangostán, inhibe la cantidad de COX-2 disminuyendo así la inflamación del organismo y el dolor.

 

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El Mangostán y el Adolescente. IV.

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Artículo elaborado por Eustorgio Vergara Aguirre el 07 de enero del 2019. Actualizaciones: el 20 de noviembre del 2019. 15 de mayo del 2020; el 25 de julio del 2020. 27 de enero del 2021. 06 de marzo del 2021. 28 de septiembre del 2022.