El Mangostán y el Adolescente. I.
El Mangostán y el Adolescente. I.
En esta ocasión, hablaremos del Mangostán y los beneficios que ofrece al Adolescente (La adolescencia es la etapa en el desarrollo humano caracterizada por la transición psicológica, biológica, intelectual y social entre el niño y el adulto).
Durante la adolescencia, se presentan cambios físicos y psicológicos en los que el mangostán puede tener efectos benéficos, analicemos algunos:
LA DEPRESIÓN. Debemos mencionar que La Depresión es una enfermedad psiquiátrica bastante frecuente y seria se puede presentar en niños y adolescentes, pero comenzar a tratarla a tiempo puede ser de gran ayuda.
Por lo tanto, se trata de una enfermedad clasificada dentro de los llamados trastornos del humor, y está descrita desde hace siglos en distintas culturas.
Hasta los años 1980 los médicos creían que los niños no podían tener depresión, al carecer de la madurez suficiente para sentir depresión.
Sin embargo, distintas investigaciones recientes nos muestran que sí la padecen, con síntomas a veces parecidos a los de los adultos, y también con otros síntomas específicos y diferentes según la edad.
Como consecuencia e importancia del tema, el instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH por sus siglas en inglés), afirma que el trastorno depresivo es una enfermedad que afecta el organismo, el ánimo, y la manera de pensar.
Afecta como se valora a si mismo (autoestima) y la forma en que piensa. Un trastorno depresivo no es lo mismo que un estado pasajero de tristeza.
No indica debilidad personal. No es una condición de la cual uno pueda liberarse voluntariamente, es decir, requiere tratamiento médico, psiquiátrico o psicológico.
Es muy importante mencionar que estudios realizados en Alemania sugieren que las sustancias biológicas, que contienen: xantonas, biflavonoides, glucoles, flavonoides y proantocianidinas.
Y que se encuentran en el Jugo de la fruta entera del Mangostán, XANGO, funcionan como antidepresivos, porque, son inhibidores de la actividad monoamina oxidasa A y B.
Y que a su vez elimina el exceso de noradrenalina y serotoninas neuronalsomática. Esto se traduce en un potente efecto depresivo.
Al tomar el Jugo de la fruta entera del Mangostán, favorecerá al Adolescente, para tener una mejor calidad de vida.
Dosis recomendadas. Debe ser a tolerancia, de preferencia tres copitas de 30 ml al día.
LA ANEMIA EN LOS ADOLESCENTES. Lo trascendental del tema, es mencionar que los glóbulos rojos de la sangre transportan el oxígeno que nuestro cuerpo necesita, unido a hemoglobina.
Esto es esencial para obtener energía para realizar las tareas de la vida diaria. La hemoglobina se forma con hierro. Si hay falta de hierro en la sangre se produce menos hemoglobina.
Por otro lado, afecta a la producción de las células rojas de la sangre y puede causar anemia. Una disminución en la cantidad normal de hemoglobina y glóbulos rojos (hematíes) en la sangre se llama anemia.
Como los hematíes son necesarios para llevar oxígeno a las células y tejidos, la anemia puede afectar a su funcionamiento.
Por lo tanto, los Adolescentes necesitan más cantidad de hierro. Es la época de mayor crecimiento.
Además, las niñas de esta edad van a necesitar un aporte mayor debido a las pérdidas a través de la menstruación.
Los deportistas jóvenes que hacen regularmente un ejercicio intenso tienden a perder más hierro y pueden requerir mayor cantidad en su dieta.
El Jugo del Mangostán, lo pueden tomar una copita 30 ml. tres veces al día, junto con una dieta equilibrada. (Continúa: II.)
El Mangostán y el Adolescente. I. Al tomar el Jugo de la fruta entera del Mangostán, el Adolescente, conseguirá tener una mejor calidad de vida.
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Artículo elaborado por Eustorgio Vergara Aguirre el 07 de enero del 2019. Actualizaciones: el 20 de noviembre del 2019. 15 de mayo del 2020; el 25 de julio del 2020. 27 de enero del 2021. 06 de marzo del 2021. 28 de septiembre del 2022.