Problemas del Sueño. II. Problemas del Sueño. II. Continuaremos revisando la pregunta: ¿Qué es lo que impide al adolescente dormirse temprano? Este cambio en el ritmo circadiano parece obedecer a que los adolescentes fabrican la hormona cerebral melatonina más tarde por la noche que los adultos y los niños. Lo que hace que les resulte más difícil conciliar el sueño. A veces, este retraso en el ciclo de sueño y vigilia es tan marcado que afecta al funcionamiento cotidiano de … Sigue leyendo Problemas del Sueño. II.